Почему у мужчин появляется пивной живот?

Пивной живот – эта проблема современного мужчины:

Очень многие обожают пиво. Например, 42% жителей Америки предпочитают пиво больше чем любой другой алкоголь. Поэтому не стоит удивляться исследованиям, согласно которым более половины взрослых американцев имеют пивной живот. Но не спешите отказываться от традиционной бутылки холодного пива пятничным вечером, так как главной причиной образования живота является не этот пенистый напиток.

Фигуры людей различаются по форме – чья-то напоминает яблоко, или песочные часы, или овал, или же перевернутый треугольник. Тип фигуры частично зависит от генов и гормонов, которые определяют, где в теле будут собираться жировые ткани.

У женщин это чаще всего бедра, руки и ягодицы, у мужчин – живот (так называемый пивной живот). По большей части это жир, который называется внутренним и скрывается в глубине живота.

Однако у мужчин этот жир зачастую начинает скапливаться за стенкой брюшной полости, тем самым создавая раздутый пивной живот. Хотя название «пивной живот» не совсем верно, так как такие животы бывают не только у любителей пенистого.

Проблема не в самом пиве, а в калориях, которые оно содержит. Банка светлого пива в среднем содержит 150 калорий. Это на 30-50 калорий больше, чем в 150 мл вина и на 45 больше чем в стопке виски. Если эти калории не сжигать, они будут откладываться в животе. Важно не только количество калорий, но и их тип. В пиве содержится большое количество переработанных углеводов, которые влияют на уровень инсулина и способствуют образованию жиров вокруг внутренних органов.

Бокал вина содержит всего 1-2 грамма углеводов, а бокал пива – от 10 до 20. Не так важно, как эти калории попадают в организм – с пивом или с другой нездоровой пищей. Хорошая новость заключается в том, что умеренное употребление пива не приводит к образованию пивного живота.

Плохая же новость состоит в том, что появление пивного живота не приводит ни к чему хорошему, независимо от причины его возникновения. Внутренний жир обволакивает почки, печень и кишечник, а также выпускает гормоны, нарушающие нормальную работу этих органов. Это может привести ко второму типу диабета, заболеваниям сердца и даже раку.

Но и это еще не все – как только в животе закончится место для внутреннего жира, организм может начать откладывать его непосредственно внутри самих органов. Результатом может стать ожирение печени, а также другие болезни. Согласно одному исследованию, для мужчин с пивным животом (тех, у которых соотношение объема талии и бедер превышает 0.9), риск смерти выше на 87% по сравнению с теми, в теле которых содержится такое же количество жира, но в других его частях. На целых 87%! Поэтому даже если у вас худые руки и ноги, пивной живот сам по себе является угрозой для жизни.

Шанс обзавестись пивным животом с возрастом у мужчин лишь возрастает, так как в организме уменьшается количество тестостерона, полового гормона, ответственного за поддержание тела в тонусе.

Да, шутить над собственным растущим животом очень забавно, но все же лучше задуматься и отложить несколько из купленных на вечер бутылок пива до следующего дня.

У нас представлены самые удивительные, необычные и интересные истории, топы, факты и новости. Если информация показалась любопытной то подписывайтесь на «bestfacts.ru»! Уважаемые читатели, о чем вы бы еще хотели бы узнать и поделиться со своими друзьями??? Пишите свои предложения в комментариях или публикуйте свои интересные новости, факты и истории в рубрике ДОБАВИТЬ НОВОСТЬ!!!

Пивной живот – эта проблема современного мужчины:

Смотрите также:

Мы в Соц. сетях