Радость и удовольствие от жизни могут быть безалкогольными! Многие выбирают алкоголь, чтобы улучшить свое настроение. Но вскоре получают очень неприятный и неожиданный противоположный эффект. Алкоголь на самом деле является депрессантом. Кроме того, употребление спиртного нарушает работу нейромедиаторов, отвечающих за наше… Продолжить чтение
Существует много пищевых добавок, которые диетологи и нутрициологии рекомендуют принимать практически всем. Особо выделяется витамин D, который назначают даже маленьким детям. Вы наверняка слышали, что он помогает в формировании здоровой структуры костей. Но как разобраться, нужен ли дополнительный прием витамина… Продолжить чтение
Вы, конечно же, знаете, что в организме человека есть такая жидкость, которую доктора называют желчью. Эта жидкость синтезируется клетками печени. Желчь необходима для правильного переваривания пищи. А еще с ее помощью из организма удаляются многие бесполезные или вредные вещества. Если… Продолжить чтение