0

Интересные факты о спортивном питании

Интересные факты о спортивном питании

Интересные факты о спортивном питанииНи для кого не секрет, что спортивное питание является неотъемлемой частью для профессиональных спортсменов и вряд ли есть такие люди, которые хотя бы раз не слышали о нём. Не смотря на то, что многие пользуются им и считают, что знают о нём все, мы сделали подборку интересных фактов о спортивной еде и добавках, которые вы точно не слышали.

Первое появление спортивного питания

Казалось бы, спортивное питание совсем недавно появилось в нашей жизни, но это не так. Первые спортивные добавки начинают свой путь ещё в 1934 году. На тот момент они представляли собой сухую массу, созданную на основе специально выращенных растительных компонентов. Использовали эти добавки, как и сейчас люди ведущие спортивный образ жизни и использующие активные физические нагрузки.

Виды спортивного питания

Интересные факты о спортивном питанииВ наше время созданием оздоровительного питания занимаются сотни компаний, которые имеют широкую популярность среди определённого круга спортсменов. При всем этом, виды питания бывают абсолютно разные и подбираются специально для каждого вида спорта отдельно, также существует огромное количество производителей спортивного питания. Советуем обратить внимание на американского производителя спорт питания Puritan’s Prides. В основном, выделяют такие виды питания как:

  • Смеси
  • Гейнеры
  • Креатин
  • Углеводный коктейль

Различие стероидов и спортивных добавок

Интересные факты о спортивном питанииЕсть большое количество незнающих людей, которые утверждают, что стероиды и спортивное питание не имеют никаких различий, но каждый уважающий себя спортсмен знает различия этих двух препаратов. Стероиды, как и спортивное питание бывают абсолютно разные. Чем же различаются эти две препарата? Спортивное питание — это исключительно добавки в основной еде (витамин D и прочие), которые принимаются перед тренировкой и добавляют в организм недостающие витамины. Стероиды же, как и спортивное питание так же принимают перед едой, но они нацелены на рост мышц, а не на добавку витаминов в организм. После принятия стероидов и активных тренировок вы заметите результат в очень кратчайшие сроки, сила появится там, где её никогда не было, но все не так гладко как звучит. Большинство стероидов имеют сильные побочные эффекты, прочитав о которых, вы сильно задумаетесь о их применении.

Все эти препараты необходимо применять в соответствии с тренировками и иметь какую-либо физическую нагрузку, если же вы просто собираетесь лежать на диване и принимать спортивные препараты, то это не для вас.

Здесь собраны самые интересные новости, факты, рейтинги, обзоры и статьи, которые есть в интернете ➡ :

У нас представлены самые удивительные, необычные и интересные истории, топы, факты, обзоры, рейтинги и новости. Если информация показалась любопытной то подписывайтесь на «bestfacts.ru»! Уважаемые читатели, о чем вы бы еще хотели бы узнать и поделиться со своими друзьями??? Пишите свои предложения в комментариях или публикуйте свои интересные новости, факты и истории в рубрике ДОБАВИТЬ НОВОСТЬ!!!

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5Звёзд: 6Звёзд: 7Звёзд: 8Звёзд: 9Звёзд: 10 (2 оценок, среднее: 10,00 из 10)
Загрузка...



Иногда я получаю от посетителей сайта письма со словами благодарности и выражениями признательности за то, что существует такой сайт, что на нем много полезной и интересной информации . Приятно, конечно. Спасибо за добрые слова всем, кто удосужился выразить свою благодарность!

Но статьи, новости и переводы появляются на нашем сайте не из воздуха и не от ангелов небесных - их пишут/переводят конкретные люди, для которых это не забава, а труд. А каждый труд должен соответственно вознаграждаться. К сожалению, доходы от рекламы на сайте в последнее время снижаются и средств на достойную оплату труда переводчиков не хватает. Если вы хотите постоянно видеть на сайте новые статьи, новости и переводы, поддержите сайт, вложите какие-то средства, которые будут использованы строго на оплату труда переводчиков (ну, и авторов, если таковые найдутся). 10,50 или даже 100 рублей в настоящее время не большие деньги, но для этого проекта это надежда на дальнейшее существования. Если 10 человек пожертвует по 100 рублей я уже смогу оплатить пару интересных статей или новостей. Обещаю, что пожертвованные средства будут использоваться только на оплату статей и переводов. Отчет об их использовании будет появляться на этой странице.

Средства можно перечислить на один из следующих кошельков:

Яндекс кошелек: 4100 1417 3416 774

WebMoney кошелек : Z 0111 6020 2350 или R 5228 9919 5822

QIWI кошелек: Поддержать