0

Интересные факты про похудение

Интересные факты про похудение

Похудение – это тема, которая всегда остается актуальной в обществе. Многие люди стремятся к сохранению здоровья и привлекательной фигуры, и поэтому активно ищут способы сбросить лишние килограммы. Но вы знали, что понятие “похудение” имеет свои интересные факты и секреты, которые… Продолжить чтение


1

12 мифов и правды о здоровом питании

12 мифов и правды о здоровом питании

В наше время информация о здоровом питании везде – от блогов в интернете до советов наших родственников. Однако порой сложно определить, что является мифом, а что – научным фактом. Мы подготовили для вас список из 12 распространенных мифов о здоровом… Продолжить чтение


3

Меню при панкреатите

Меню при панкреатите

Сегодня многие сталкиваются с таким заболеванием, как панкреатит. Это воспалительный процесс в поджелудочной железе. Чтобы не спровоцировать ухудшение состояния, необходимо придерживаться определенного меню при панкреатите. Поэтому стоит рассмотреть разрешенные продукты. Рекомендованные продукты при панкреатите Меню при панкреатите составляется в каждом… Продолжить чтение


1

Почему не все каши полезны утром?

Почему не все каши полезны утром

Ни для кого не секрет, что сбалансированный и правильный завтрак – это основа заряда бодрости на весь день, поэтому пропускать утренний прием пищи ни в коем случае не рекомендуется. Но завтраки бывают разные… Замечали, как съев бутербродс колбасой и сыром… Продолжить чтение


1

Здоровое питание: мифы и предрассудки.

Здоровое питание

Топ мифов и предрассудков, которые мешают перейти на правильное питание. Правильное питание занимает очень много времени. Противоречивая информация о продуктах. Мешают предрассудки. Правильное питание это дорого. Здоровое питание это невкусно. Правильным питанием невозможно наесться. Нужно питаться по часам. Нехватка взаимоподдержки.… Продолжить чтение